Suy giãn
tĩnh mạch chân (hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới) là bệnh lý rất phổ biến
của thế kỷ 21, nhưng chưa thực sự có được sự quan tâm chú ý của nhiều người. Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân thường gặp ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới.
Bệnh hay xảy ra ở
độ tuổi trên 30, tùy thuộc vào công việc/ nghề nghiêp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng
lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên , người bán hàng ....
Hiện nay, bệnh suy giãn tĩnh mạch chân tuy khá phổ biến, nhưng đa số người
bệnh không biết mình bị bệnh vì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với
những triệu chứng của viêm khớp, đau khớp chân , đau thần kinh - cơ.… Người
bệnh chỉ đi khám khi thấy các triệu chứng đau nhức , tê buốt , phù chân..v…ngày
càng nặng hơn ; thậm chí có người để đến giai đoạn biến chứng nặng như loét
chân mới đi khám.
Nguyên
nhân của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân là gì ?
Nguyên nhân của
bệnh suy giãn tĩnh mạch chân có khá nhiều như : yếu tố chủng tộc (bệnh lý này
khá phổ biến ở người da trắng & da vàng; nhưng lại rất hiếm gặp ở người da
đen), chế độ làm việc phải đứng hoặc ngồi nhiều, mang thai, béo phì, chế độ ăn
nhiều thịt và chất bột đường, ít ăn rau - trái cây , thay đổi về enzym trong mô
liên kết, do khối lượng cơ thấp hoặc dùng giày không thích hợp .v… và thậm chí
sử dụng thuốc ngừa thai cũng là một yếu tố nguy cơ.
Làm thế nào để hỗ trợ điều trị và
phòng ngừa bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân?
Hỗ trợ điều trị bệnh lý suy tĩnh
mạch mãn tính đòi hỏi sự kết hợp giữa dùng thuốc, vớ ép, tập vật lý trị liệu
tại các trung tâm chuyên sâu về bệnh này và cuối cùng là phẩu thuật. Tuy nhiên,
mấu chốt vẫn là phòng bệnh bằng cách: tránh béo phì, tránh đứng lâu, tránh táo
bón, hít thở sâu và tập thể dục thường xuyên để làm tăng sức bền của thành mạch
máu, ăn các thức ăn giàu vitamin, nhiều chất xơ...hạn chế ăn nhiều thịt &
chất bột đường.
Tỷ lệ người suy giãn tĩnh mạch chân ngày
càng tăng cao, đa số bệnh nhân đều không biết mình mắc bệnh, không hỗ trợ điều
trị kịp thời nên thường tiến triển nặng, khó hỗ trợ điều trị.
5 tháng nay, chân của chị Thanh Hà,
nhân viên thu ngân nhà hàng tại quận 5, TP HCM, có biểu hiện hay bị chuột rút,
nhức mỏi về đêm và gần sáng. Nghĩ là mình thiếu canxi nên chị Hà tự ra tiệm
thuốc tây mua về uống bổ sung. Thế nhưng chân không có dấu hiệu bớt nhức mỏi mà
ngày càng trở nặng. Đến khi các mạch máu nổi li ti ở chân, chị mới đi khám và
phát hiện mình bị suy tĩnh mạch chân.
Cũng bị suy tĩnh mạch chân, bà Kim,
57 tuổi ở Đồng Nai lại tưởng mình bị bệnh viêm khớp của tuổi già. Thời gian
đầu, bà áp dụng các bài thuốc dân gian, châm cứu, đắp các loại thuốc hỗ trợ
điều trị xương khớp mà mọi người mách bảo. Bệnh không những không thuyên giảm
mà da chân dần dần có biểu hiện bị chàm. Bà tiếp tục đi khám và hỗ trợ điều trị
da liễu.
Sau một thời gian hỗ trợ điều trị
không hiệu quả, chân sưng phù, các tĩnh mạch nổi ngoằn ngoèo, bà mới vào TP HCM
để thăm khám. Bà đang chuẩn bị để được phẫu thuật suy giảm giãn tĩnh mạch.
"Nếu phát hiện và đi khám sớm hơn, tôi không phải chịu đau nhiều, tốn
công, tốn tiền hỗ trợ điều trị nhiều như bây giờ", bà Kim cho biết.
Theo các bác sĩ tại Viện Y Dược học
Dân tộc, tình trạng bệnh nhân không nhận biết được bệnh của mình, hay có những
lầm tưởng với các bệnh xương khớp khác là khá phổ biến. Khi họ đến khám, bệnh
đã tiến triển nặng, phải tốn thời gian hỗ trợ điều trị lâu dài và tốn kém.
Một số triệu chứng có thể cảm thấy
như nhức mỏi, sưng chân, nặng chân, có cảm giác bị bứt rứt sau giờ làm việc;
hay bị ê ẩm vào ban đêm, giống như kiến bò; chân thường có hiện tượng chuột rút
trước khi đi ngủ. Bệnh thường trở nặng vào chiều tối, sau một ngày làm việc
hoặc vào lúc sáng sớm sau khi ngủ dậy. Một số dấu hiệu có thể nhìn thấy như
mạch máu mạng nhện, nổi ngoằn ngoèo, phình to, lở loét; rối loạn biến dưỡng da,
có biểu hiện chàm da, chân phình to.
Những người có nguy cơ mắc bệnh như
người làm việc phải đứng quá lâu hoặc ngồi quá lâu, ít đi lại như nhân viên văn
phòng, nhân viên thu ngân, bán hàng, giáo viên, nhân viên y tế, cảnh sát; phụ
nữ có thai có nguy cơ suy tĩnh mạch sau sinh từ 3 đến 5 năm. Phụ nữ có nguy cơ
mắc bệnh nhiều hơn nam giới do ảnh hưởng của nội tiết nữ, quá trình thai nghén,
sinh nở tác động lên tĩnh mạch.
Trong gia đình có người mắc bệnh,
những người có quan hệ huyết thống cũng dễ có nguy cơ mắc bệnh. Người béo phì,
ít vận động, tập luyện có nguy cơ mắc bệnh cao. Người càng lớn tuổi sẽ có nguy
cơ mắc bệnh càng cao.
Một số thói quen dễ dẫn đến bệnh suy giãn tĩnh mạch như hút thuốc, ít vận động, mặc quần áo quá chật, mang giầy cao gót,
chế độ ăn uống ít chất xơ, không đủ dưỡng chất và uống quá ít nước. Ngoài ra,
bạn cần có chế độ ăn uống và tập luyện, vận động phù hợp, nên ăn nhiều trái
cây, rau xanh, hạn chế các thức ăn có nhiều mỡ, thường xuyên đi bộ, đạp xe đạp,
bơi lội...
Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý có ý nghĩa
xã hội khá quan trọng vì bệnh rất thường gặp. Theo các thống kê ở Pháp, bệnh suy
tĩnh mạch mạn tính chiếm đến 1% ở nam giới và 4,5% ở nữ giới tuổi trưởng thành,
trong đó có hơn 70% là nữ và khoảng 35% ở những người đang làm việc.
Việc hỗ trợ điều trị đòi hỏi phải
cân bằng giữa yếu tố thẩm mỹ và hạn chế các tái phát, biến chứng. Nhu cầu này
làm phát sinh ngày càng nhiều những phương thức hỗ trợ điều trị mới.
Ở Việt Nam, trên thực tế bệnh cũng
rất thường gặp nhưng chưa được sự chú ý của cả thầy thuốc và bệnh nhân. Cho đến
nay chưa có một thống kê đầy đủ về loại bệnh này. Tuy nhiên theo dự đoán của các
chuyên gia y tế, bệnh sẽ gia tăng cùng với sự phát triển của nền kinh tế và
thay đổi nếp sống ở nước ta.
Theo một thống kê nghiên cứu đa
trung tâm do Trường đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh chủ xướng: đa số bệnh nhân
(77,6%) không hề biết về bệnh tĩnh mạch trước đó. Điều này nói lên thực trạng
về bệnh lý tĩnh mạch ở nước ta, trong đó chủ yếu là bệnh nhân ít quan tâm, ngại
đi khám, thầy thuốc coi nhẹ và bỏ sót các triệu chứng. Trong đó 91,3% bệnh nhân
không được hỗ trợ điều trị và 8,7% được hỗ trợ điều trị không đúng phương pháp,
chủ yếu là sử dụng các loại thuốc hỗ trợ điều trị triệu chứng như aspirin, lợi
tiểu hoặc các loại thuốc Đông y.
Hỗ trợ điều trị chứng giãn tĩnh mạch chân
Bệnh tĩnh mạch không phải lúc nào
cũng được hỗ trợ điều trị khỏi. Đáng tiếc là các van tĩnh mạch bị tổn thương và
các tĩnh mạch bị giãn không thể trở về tình trạng bình thường như trước đó
được. Hai phương pháp hỗ trợ điều trị có hiệu quả là hỗ trợ điều trị xâm lấn,
tức là các tĩnh mạch bị bệnh được chích xơ hoặc phẫu thuật cắt bỏ và hỗ trợ
điều trị bảo tồn.
Hỗ trợ điều trị bằng áp lực và vai trò của vớ y khoa
Hỗ trợ điều trị bảo tồn nhằm cải
thiện tình trạng bệnh bằng áp lực, tập thể dục và dùng thuốc. Hỗ trợ điều trị
bằng áp lực là nền tảng của phương pháp hỗ trợ điều trị bảo tồn. Trong vài
trường hợp cần phải băng ép khi mới bắt đầu hỗ trợ điều trị để làm giảm phù
chân. Cả hai phương pháp băng ép và mang vớ y khoa đều hỗ trợ chân và làm giảm
đường kính tĩnh mạch, giúp các van tĩnh mạch khép kín trở lại, do đó phục hồi
tác dụng của van “một chiều”, tức là ngăn chặn máu chảy xuống phần thấp của
chân.
Vớ y khoa được dùng sau hỗ trợ điều
trị băng ép, hoặc dùng từ đầu để bó chân lại. Vớ y khoa có tác dụng phòng ngừa
việc hình thành các tĩnh mạch giãn và giữ cho bệnh tĩnh mạch hiện có không tiến
triển thêm. Nếu bệnh tĩnh mạch không được hỗ trợ điều trị, nó có thể tiến triển
xấu hơn và trở nên mạn tính. Đó là lý do tại sao mang vớ y khoa là đặc biệt
quan trọng để phòng ngừa tiến triển xấu hơn cũng như các biến chứng của bệnh
tĩnh mạch.
Mang vớ ép áp lực tăng dần vẫn là
biện pháp trị liệu đầu tiên cho bệnh suy giãn tĩnh mạch nguyên phát. Phương pháp này
tương đối rẻ tiền, ít nguy cơ, có thể cải thiện triệu chứng cơ năng liên quan
tới suy van và giãn tĩnh mạch. Chưa xác định được áp lực chính xác là bao nhiêu
thì cải thiện lâm sàng. Bất lợi lớn nhất có thể làm cho phương thức hỗ trợ điều
trị này thất bại là khả năng chấp nhận và dung nạp của bệnh nhân.
Hỗ trợ điều trị phẫu thuật
Hỗ trợ điều trị phẫu thuật nhằm loại
bỏ nguyên nhân gây bệnh, lấy đi búi tĩnh mạch giãn, đồng thời bảo đảm tối đa
tính thẩm mỹ. Phương pháp cột tĩnh mạch hiển cao gần chỗ nối mà không lấy bỏ
tĩnh mạch hiển có thể có nguy cơ tái phát cao. Do đó hỗ trợ điều trị triệt để
là giải quyết tình trạng trào ngược cùng với lấy bỏ búi trĩ tĩnh mạch giãn. Các
phương pháp hỗ trợ điều trị tình trạng trào ngược van tĩnh mạch hiện nay bao
gồm: mổ lấy đi các tĩnh mạch giãn bằng phương pháp stripping, đốt nhiệt cao
tần, đốt laser nội mạch. Hỗ trợ điều trị búi tĩnh mạch giãn bằng mổ bỏ tĩmh
mạch giãn tại chỗ (phương pháp Muller), chích xơ tạo bọt (là tiêm vào lòng mạch
các chất làm tổn thương nội mạc gây ra sự tắc mạch dần sau đó).
Bạn đã mắc chứng này nếu trên hai
bắp chân có nhiều "gân xanh" nổi lên. Đó là những tĩnh mạch nông ở
chi dưới bị giãn, phồng lên chằng chịt thành những búi màu xanh nổi cộm dưới
da.
Bệnh giãn tĩnh mạch chân có liên
quan đến yếu tố di truyền, nữ thường mắc nhiều hơn nam do ảnh hưởng của nội
tiết tố oestrogen và thai nghén (tử cung bị to ra chèn ép lên thành tĩnh mạch).
Bệnh cũng liên quan đến một số yếu tố khác: béo phì, ít hoạt động, nghề nghiệp
thường phải đứng lâu, dùng giày không thích hợp, mặc quần áo quá chật, nóng.
Về hỗ trợ điều trị, có 3 phương
pháp. Phổ biến nhất là dùng băng ép nhằm phục hồi áp suất chênh lệch giữa hai
hệ thống tĩnh mạch nông và sâu, giảm đường kính lòng tĩnh mạch để tăng khả năng
lưu thông máu. Cách thứ hai là dùng các thuốc làm vững bền thành mạch như:
daflon, rutin C, veinamitol... hoặc các thuốc làm xơ hóa lòng mạch, tiêm gây xơ
tại chỗ. Phương pháp thứ ba là phẫu thuật lấy bỏ các tĩnh mạch nông bị giãn.
Để hạn chế giãn tĩnh mạch chân, bệnh nhân cần lưu ý
- Mang bít tất thun hoặc một loại
băng thun có tính đàn hồi nhằm ép tĩnh mạch nông, giúp cho tuần hoàn máu được
tốt hơn.
- Tránh những tư thế gây cản trở máu
tĩnh mạch chân lưu thông như ngồi xổm, ngồi vắt chéo chân, hoặc đi giày cao
gót. Khi nằm nên kê chân cao 10-15 cm.
- Tập hít thở sâu và làm tăng sức
bền của thành mạch máu bằng cách tập thể dục.
- Không nên đứng gần nơi có nhiệt độ
cao như bếp than, củi cháy to... Không sưởi chân, ngâm chân vào nước nóng (nước
lạnh làm co tĩnh mạch, nóng làm giãn tĩnh mạch).
- Nếu quá béo thì cần giảm trọng
lượng. Ăn các thực phẩm giàu vitamin, dùng nhiều chất xơ để tránh táo bón.
Phòng bệnh suy giãn tĩnh mạch chân
đúng cách
Không chỉ gây mất thẩm mỹ, căn bệnh
này còn gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả lưu thông máu kém
gây ra cơn đau dữ dội.
Suy giãn tĩnh mạch chân còn gọi là
suy giãn tĩnh mạch chi dưới hay suy van tĩnh mạch chi dưới. Đây là hiện tượng
suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch nằm ở vùng chân
dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng lại, gây ra những biến đổi về huyết động và biến
dạng tổ chức mô xung quanh. Khi bị suy giãn tĩnh mạch chân, người bệnh có thể
có cảm giác như nhức mỏi, nặng chân, phù chân, tê chân, kiến bò, vọp bẻ (chuột
rút) về ban đêm...
Suy giãn tĩnh mạch chân thường gặp ở
nữ nhiều hơn ở nam. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trên 30, tùy thuộc vào công việc/
nghề nghiêp đòi hỏi ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng,
tài xế, giáo viên....
Mặc dù là bệnh phổ biến nhưng nhiều
người không biết mình bị bệnh vì triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với
chứng viêm khớp, đau khớp chân...
Không chỉ gây mất thẩm mỹ, căn bệnh
này còn gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả lưu thông máu kém
gây ra cơn đau dữ dội. Đáng lưu ý hơn, đây là căn bệnh ngày càng phổ biến ở
giới văn phòng.
Mách nhỏ bạn
Bệnh suy giãn tĩnh mạch khiến cho nhiều người gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày cũng như trong công việc và làm mất thẩm mỹ. Kem Varikosette với nhiều thành phần thảo dược thiên nhiên, giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng như nuôi dưỡng vùng da bị bệnh khỏe mạnh hơn.
Kem Varikosette
Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị chứng suy giãn tĩnh mạch
Công dụng của kem Varikosette:
- Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị chứng suy giãn tĩnh mạch
- Kích thích lưu thông máu, loại bỏ các khối máu đông bị mắc kẹt trong các tĩnh mạch
- Loại bỏ nhanh các dấu hiệu sưng phù, mệt mỏi của đôi chân
- Tái sinh, khử trùng vùng da bị giãn tĩnh mạch
- Chăm sóc và nuôi dưỡng làn da mềm mượt, khỏe mạnh
Cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe Xuongkhop.org
Địa chỉ HN: Số 5 - Ngõ 4 - Đặng Văn Ngữ - Đống Đa - Hà Nội
Địa chỉ HN: Số 5 - Ngõ 4 - Đặng Văn Ngữ - Đống Đa - Hà Nội
Hotline: Ms Vân: 0978.53.2112 - Ms Châm: 0975.96.1551
About Cham Tran
0 nhận xét :
Đăng nhận xét